妊娠期糖尿病的运动原则,运动禁忌症有哪些?

发布时间:2020/01/16|浏览人数:35

在没有运动禁忌症的前提下保证每天30-60分钟中等强度的身体活动(如散步、孕妇健身操等),有助于血糖控制。

孕期运动的禁忌症包括:阻塞性肺部疾病、胎膜早破、先兆子痫、妊娠期高血压、阴道出血(孕中期/晚期)、宫颈机能不全或宫颈环扎术、孕26周后的前置胎盘、血液动力学改变明显的心脏疾病,伴有各种心功能不全、心律失常,且活动后加重、先兆早产、有早产风险的多胎妊娠等。所以在运动之前需先咨询产科医生意见,排除不能运动的情况。

    此外,血糖监测是孕妇血糖管理的保障,一旦诊断GDM,孕妇需规范监测血糖,根据血糖异常的特点及治疗方案(仅医学营养治疗或医学营养治疗基础之上注射胰岛素治疗)制定血糖监测方案,并根据血糖监测的结果对治疗方案进行反馈调整。


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