冻干粉和固体饮料的伽马氨基丁酸哪个好？

严格来说，两者并没有本质区别，冻干粉只是一项技术的体现，产品属性还是属于固体饮料，比如很多益生菌菌株原料就采用的冻干粉技术来保障其菌株活性。

成分：核心成分都是伽马氨基丁酸。

储存方式：伽马氨基丁酸冻干粉一般会添加益生菌等原料，需要在低温下保存，否则益生菌易失活。而固体饮料类的伽马氨基丁酸一般可以在常温下保存，更加方便。

因此，选择伽马氨基丁酸冻干粉还是固体饮料应该根据个人需求来决定。除了伽马氨基丁酸这个成分外，同时还要结合孩子的个体情况关注产品的其他成分，选择适合孩子的产品，比如优高蓓，除了含有伽马氨基丁酸，还融入了健脾调肝的药食同源成分，对于脾虚肝郁（常见厌食或拒食、偏食，形体消瘦，面色萎黄，精神疲倦，烦躁易怒，胸闷不舒）导致长得慢的孩子有很好的保健作用。

此外，需要特别提醒的是，γ-氨基丁酸GABA并不是摄入越多越好，还是要根据不用的应用场景选择对应的产品的，每日摄入量应该≤500mg。切勿过量使用！