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刘婧
注册营养师、成都市妇女儿童中心医院临床营养科主治医师- 妊娠期糖尿病的医学营养治疗：如何选择蛋白质？
- 优质蛋白质至少占膳食蛋白质的1/2及以上。优质蛋白质包括动物蛋白（鱼、禽、瘦肉、蛋类奶类）和大豆蛋白（黄豆、青豆、黑豆）。大豆及豆制品所含脂肪多为不饱和脂肪及磷脂，且不含胆固醇，有降血脂的作用。有血脂异常的GDM患者可在限量范围内用豆制品代替部分精瘦肉。
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刘婧
注册营养师、成都市妇女儿童中心医院临床营养科主治医师- 妊娠期糖尿病的医学营养治疗：如何选择碳水化合物？
- 我们可以依据食物的血糖生成指数(GlycemicIndex,GI)来选择碳水化合物。GI能反映某一特定食物引起餐后血糖升高的性质（速度和能力）。GI值越高，引起餐后血糖升高的速度越快，故应该选择GI较低的食物。主食类的主要营养成分是碳水化合物，是人体每日碳水化合物的主要来源，因此选对主食对GDM的血糖控制相当重要。粗杂...
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刘婧
注册营养师、成都市妇女儿童中心医院临床营养科主治医师- 诊断出妊娠期糖尿病，首选治疗方法是什么？
- 一旦诊断妊娠期糖尿病，需要在整个孕期对血糖进行规范化管理。五架马车的管理模式同样适用于GDM患者。即医学营养治疗、运动、糖尿病教育、血糖监测和药物治疗。医学营养治疗和运动是GDM治疗的基础，大部分（约85%以上）的GDM孕妇通过规范的医学营养治疗和运动能够将血糖控制在理想范围内，而不需要胰岛素治疗。
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刘婧
注册营养师、成都市妇女儿童中心医院临床营养科主治医师- 什么是妊娠期糖尿病？如何科学判定？
- 妊娠期糖尿病(GestationalDiabetesMellitus,GDM)是指在妊娠期间首次发生的糖代谢异常，通过24～28周75g葡萄糖耐量试验进行诊断。如筛查结果空腹血糖≥5.1mmol/L，服糖后1小时血糖≥10.0mmol/L，服糖后2小时血糖≥8.5mmol/L，满足其中任意一项即可诊断GDM。
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